今日、午前中、先生の所へ行きました。
耳つぼに通いだして4か月になります。
今までに12キロ痩せました。
始めは、順調に減りましたが3か月たった頃、体重の落ちが止まってしまいイライラしたり、また体重が戻るのでは？と不安になったりしましたが先生に、今の食事の量に体のエネルギーが慣れてしまったことや体が痩せたことで元に戻ろうとしていることなど、詳しく教えてもらいました。
もし一人でダイエットしていたら、落ち込んだり、やけ食いに走ったと思っています。
今また、体重が落ちだしています（笑）いつも明るくホワッとした先生が大好きです。
※結果には個人差があります。
